Fotografije mogu biti ilustrativnog karaktera.

Prijavite netačne informacije o proizvodu:

SCHOLL Light Legs Crne Kompresivne Čarape 60 Dena Veličina M

0 od 5
Broj ocena: 0
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Opis proizvoda

Scholl kompresivne čarape za vene Light Legs su neprovidne čarape koje izgledaju savršeno i pružaju fantastičan osećaj. Postepeno pojačavanje pritiska duž nogu poboljšava cirkulaciju celih nogu i sprečava napetost i osećaj umora i teških nogu. Visokokvalitetne Scholl čarape od 60 DEN raspolažu „Ladder resist“ tehnologijom, koja sprečava dalje širenje izvučene „žice“ na čarapi i traju i do 100 pranja (zadržavaju oblik i boju).

Cena proizvoda:

1.700,00 RSD
+
-

Barcode:

5011417566589

Prethodno pogledano:

Scholl kompresivne čarape za vene. Scholl čarape pružaju lagani pritisak u cilju zatezanja i oblikovanja nogu. Pomažu poboljšanju cirkulacije krvi, od stopala ka srcu. Postepeno pojačavaju kompresiju duž nogu, od blagog pritiska u nivou butina do umerenog pritiska u predelu zglobova stopala. Pomažu prevenciji umornih i teških nogu tokom celog dana.

Izjava o odricanju odgovornosti: Napominjemo da su fotografije proizvoda date informativno i da ne možemo da garantujemo da bezuslovno verno prikazuje izgled proizvoda. Sadržaj na ovom mestu je za referentne svrhe i nije namenjen zameni saveta lekara, farmaceuta ili drugog licenciranog zdravstvenog radnika. Ne bi trebalo da koristite ove informacije kao samo-dijagnozu ili za lečenje zdravstvenog problema ili bolesti. Odmah se obratite svom lekaru ako sumnjate da imate medicinski problem. Informacije i izjave u vezi sa preparatima nisu procenjene od strane Agencije za lekove i medicinska sredstva i nisu namenjene dijagnozi, lečenju ili sprečavanju bilo koje bolesti ili zdravstvenog stanja. eapoteka.rs ne preuzima odgovornost za netačnosti ili pogrešne navode o proizvodima.

Upozorenja! Proizvod ne smeju da korist osobe preosetljive na bilo koji sastojak koji se nalazi u formulaciji.
Ako ste trudni, dojite, uzimate bilo kakve lekove ili imate zdravstveni problem, potražite mišljenje svog izabranog lekara ili farmaceuta pre nego što uzmete bilo koji dodatak ishrani. Prekinite upotrebu i obratite se svom lekaru ili farmaceutu ako se pojave neželjene reakcije. Držati van domašaja dece. Čuvati na sobnoj temperaturi. Ne koristite ako je spoljašnja ambalaža proizvoda oštećena.

Navedeni sastojci se nalaze u poslednjim formulacijama proizvoda. S obzirom da može doći do raskoraka između proizvodnje i distribucije na određenom tržištu, uvek pročitajte listu sastojaka na samom pakovanju.

Zemlja porekla: EU

Slični proizvodi

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

KRÄUTERHOF® Lekovita i Umirujuća Krema sa Nevenom 250 mL

324,00 RSD

Krauterhof Lekovita i Umirujuća Krema sa Nevenom predstavlja proizvod koji je pogodan za svakodnevnu upotrebu kod suve i ispucale kože, a ubrzava i proces zarastanja rana i ožiljaka.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Venogel® Vitalis 100 mL

1.090,80 RSD

Vitalis Venogel® je biljni preparat u obliku gela. Sadrži kombinaciju prirodnih sastojaka koji trenutno otklanjaju bol, otok, grčeve u nogama, neutrališu osećaj teških nogu i vitalizuju kožu.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Jamieson™ Resveratrol 30 Kapsula

2.700,00 RSD

Jamieson™ Resveratrol Red Wine Extract with Grape Seeds sadrži kombinaciju dve ekskluzivne komponente:

  • Leucoselect™ Phytosome® (proantocijanidini iz semena grožđa) i
  • Resveravine® (rezveratrol iz semena grožđa)

 

Jamieson™ Resveratrol u jednoj kapsuli sadrži rezveratrol u ekvivalentnoj dozi kao 6 čaša crnog vina, a bez štetnih efekata alkohola i suvišnih kalorija.

Preporučuje se za univerzalni antioksidativni i anti-aging efekat, kao i za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, kancera, i balansiranje nivoa polnih hormona.

 

Bez GMO, NE sadrži sol (NaCl), skrob, gluten, laktozu, veštačke boje, arome ili konzervanse.

preporuka
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Esemtan® Active Gel 150 mL

906,00 RSD

Esemtan® Active Gel je osvežavajući, revitalizirajući i brzoupijajući gel sa esencijalnim uljima za umorne i teške noge. Može da se koristi i kao pomoćno sredstvo kod upale pluća.

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Cedralex™ Emulzija 150 mL

1.359,00 RSD

Cedralex™ emulzija pruža trenutno olakšanje Vašim umornim i teškim nogama uz prijatan miris. Kompanija Servier se udružila sa vodećim stručnjacima iz oblasti francuske luksuzne kozmetike kako bi razvila novu revitalizujuću kremu za noge, Cedralex. To je rešenje u pravom francuskom stilu koje spaja nauku sa vodećom svetskom pozicijom kompanije Servier u domenu flebologije, kao i luksuz sa stručnim znanjem koje stoji iza vodećih kozmetičkih brendova.

 


Može se koristiti bilo kada, lako se nanosi, ne lepi se i može se nanositi preko najlon čarapa.

MOMENTALNO RASHLAĐUJE
Kombinacija korzikanskog citrusa i mentola pruža momentalan osećaj svežine.


  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Cedralex™ Emulzija 75 mL

810,00 RSD

Cedralex™ emulzija pruža trenutno olakšanje Vašim umornim i teškim nogama uz prijatan miris. Kompanija Servier se udružila sa vodećim stručnjacima iz oblasti francuske luksuzne kozmetike kako bi razvila novu revitalizujuću kremu za noge, Cedralex. To je rešenje u pravom francuskom stilu koje spaja nauku sa vodećom svetskom pozicijom kompanije Servier u domenu flebologije, kao i luksuz sa stručnim znanjem koje stoji iza vodećih kozmetičkih brendova.

 


Može se koristiti bilo kada, lako se nanosi, ne lepi se i može se nanositi preko najlon čarapa.

MOMENTALNO RASHLAĐUJE
Kombinacija korzikanskog citrusa i mentola pruža momentalan osećaj svežine.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BIOFREEZE® Gel u Tubi 118 mL

1.197,12 RSD

BIOFREEZE® GEL je jedinstven, efikasan analgetik, formulisan tako da obezbedi široki dijapazon delovanja u pravcu terapije ublažavanja i otklanjanja bolova kao i pružanja veće udobnosti pri izvodjenju vežbi

  • Bol uklanja brzo, efikasno, prodire duboko i produženog je dejstva
  • Deluje 6 do 8h
  • Podstiče cirkulaciju i olakšava tegobe nastale kao posledica proširenih vena: bol, otok, napetost, trnjenje, grčeve, pucanje kapilara, osećaj „teških nogu“
  • Pomaže kod sportskih povreda, istegnuća i uganuća

BIOFREEZE® nije testiran na životinjama, napravljen je od sastojaka USP kvaliteta i ne sadrži NSAIL, parabene, boje i propilen glikol.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Vazan® Gel za Vene 100 mL

630,00 RSD

Vazan® gel je namenjen za tretman umornih nogu, proširenih vena i ispucalih kapilara

 

Zahvaljujući pažljivo odabranim sastojcima lokalno poboljšava mikrocirkulaciju, sprečava akumulaciju vode u tkivima, i lokalno oticanje tkiva koje izaziva osećaj težine i napetosti. Escin, ekstrakt divljeg kestena, deluje vazoprotektivno, povećava otpor u kapilarima i olakšava simptome hronične venske insuficijencije. Vazan gel ne dovodi do iritacije i oštečenja kože i deluje odmah nakon nanošenja.

 

Preporučuje se: u tretmanu proširenih vena, kod umornih i otečenih nogu, kod grčeva u mišićima.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Vazan® Kesten Sprej za Vene 150 mL

675,00 RSD

Vazan® kesten sprej za vene je namenjen za tretman umornih nogu i proširenih vena

 

Sadrži biljni ekstrakt semena divljeg kestena, ekstrakte kore bele vrbe, aloje i hamamelisa, kao i etarska ulja lavande i limuna. Vazan kesten sprej za vene eliminiše osećaj teških i otečenih nogu, smanjuje grčeve i bol u listovima i smiruje upalne procese. Jačajući zidove venskih krvnih sudova, olakšava simptome hronične venske insuficijencije. Vazan kesten sprej za vene ne dovodi do iritacije i oštećenja kože. Jednostavan je za primenu, prodire brzo i deluje odmah nakon nanošenja.

 

Preporučuje se: u tretmanu proširenih vena, kod umornih i otečenih nogu, kod grčeva u mišićima.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Venodia Plus® 60 Tableta

2.226,00 RSD

VENODIA plus® je dodatak ishrani koji sadži diosmin, hesperidin, ekstrakte koprive i borovnice, koji mogu doprineti očuvanju periferne cirkulacije.

 

VENODIA plus® tablete preporučuju se odraslim osobama, kao preparat koji može doprineti olakšanju tegoba kod:

  • HRONIČNE VENSKE INSUFICIJENCIJE (bolne i umorne noge, osećaj težine u nogama, otok, noćni grčevi i jutranji umor nogu)
  • VARIKOZNIH VENA
  • LIMFEDEMA
  • AKUTNOG HEMOROIDALNOG SINDROMA (krvarenje, bol, svrab)
novo
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Hepathromb® Sprej 100 mL

963,00 RSD

Hepathromb® sprej smiruje, osvežava i pruža olakšanje umornim nogama.

 

Jedinstvena formulacija Hepathromb® spreja je idealna:

  • Kada imate osećaj umornih nogu, narocito tokom letnjih meseci
  • Nakon dugog radnog dana, pole višečasovnog stajanja ili sedenja
  • Nakon sportskih aktivnosti za osećaj opuštanja nogu
  • Za masažu nogu ili stopala - za osećaj lakoće nogu
  • Tokom perioda trudnoće
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Venodia Plus® 30 Tableta

1.251,00 RSD

VENODIA plus® je dodatak ishrani koji sadži diosmin, hesperidin, ekstrakte koprive i borovnice, koji mogu doprineti očuvanju periferne cirkulacije.

 

VENODIA plus® tablete preporučuju se odraslim osobama, kao preparat koji može doprineti olakšanju tegoba kod:

  • HRONIČNE VENSKE INSUFICIJENCIJE (bolne i umorne noge, osećaj težine u nogama, otok, noćni grčevi i jutranji umor nogu)
  • VARIKOZNIH VENA
  • LIMFEDEMA
  • AKUTNOG HEMOROIDALNOG SINDROMA (krvarenje, bol, svrab)

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Avaricon® Krem 75 mL

693,00 RSD

Avaricon® krem sadrži kombinaciju prirodnih aktivnih supstanci koje ublažavaju tegobe nastale kao posledica poremećaja venske cirkulacije u nogama:

  • Otok i bol
  • Grčevi
  • Parestezije 
  • Osećaj tzv. teških nogu

Uz redovnu upotrebu, preparat dovodi do smanjenja tegoba, olakšanog hoda i vitalizacije kože i krvnih sudova nogu. Avaricon® krem se primenjuje i kod povreda mekih tkiva nogu (udarci, istegnuća) koje su praćene otokom, bolom i pojavom modrica.

 

Formulacija Avaricon® krema obogaćenog pantenolom je posebno pogodna za primenu na suvu i ispucalu kožu kojoj je potrebna dodatna nega i vlaženje.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Avaricon® Gel 75 mL

693,00 RSD

Avaricon® gel sadrži kombinaciju prirodnih aktivnih supstanci koje ublažavaju tegobe nastale kao posledica poremećaja venske cirkulacije u nogama:

  • Otok i bol
  • Grčevi
  • Parestezije 
  • Osećaj tzv. teških nogu

Uz redovnu upotrebu, preparat dovodi do smanjenja tegoba, olakšanog hoda i vitalizacije kože i krvnih sudova nogu. Avaricon® gel se primenjuje i kod povreda mekih tkiva nogu (udarci, istegnuća) koje su praćene otokom, bolom i pojavom modrica.

 

Formulacija Avaricon® krema obogaćenog pantenolom je posebno pogodna za primenu na suvu i ispucalu kožu kojoj je potrebna dodatna nega i vlaženje i možete je pogledati ovde Avaricon® krema

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

VENO MAX 30 Kapsula

1.221,00 RSD

VENO MAX kapsule sadrže izbalansiran odnos bioflavonoida diosmina i hesperidina, uz dodatak biljnog polifenola trans-resveratrola. Namenjen je za tretman venske insuficijencije i hemoroida.
Preporučuje se kod hronična venske insuficijencije (bolne, umorne noge i teške noge, otok, noćni grčevi i jutarnji umor nogu), za varikozne vene, za akutni hemoroidalni sindrom.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Microvenal® PLUS 60+30 Tableta

2.657,00 RSD

Dodatak ishrani koji sadrži flavonoide diosmin i hesperidin sa dodatkom escina u obliku biljnog ekstrakta divljeg kestena, koji sadrži flavonoide mikronizovanog diosmina i hesperidina sa dodatkom escina u obliku tableta biljnog ekstrakta divljeg kestena.

 

Preporučuje se odraslim osobama, kao preparat koji može doprineti olakšanju tegoba kod:

  • Hronične venske insuficijencije (bolne i umorne noge, osećaj težine u nogama, otok, noćni grčevi i jutranji umor nogu)
  • Varikoznih vena
  • Limfedema
  • Akutnog hemoroidalnog sindroma (krvarenje, bol, svrab anusa)
glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Citrus Biflavonoids 1000 mg 30 Tableta

2.232,00 RSD

Citrusni Bioflavonoidi čine jednu od najznačajnijih podgrupa polifenolnih jedinjenja u biljnom svetu. Flavonidi imaju antioksidantna svojstva i mogu da reaguju sa slobodnim radikalima i da heliraju metale.

Citrusni Bioflavonoidi se koriste kod hronične venske insuficijencije, hemoroidalne bolesti, epistakse, petehija, kao i kod postoperativnog limfedema kod karcinoma dojke. 

 

Citrusni Bioflavonoidi se preporučuju:

  • Osobama koje pate od hronične venske insuficijencije
  • Ljudima koji se bore sa hemoroidalnim sindromom
  • Onima koji imaju često ili povremeno krvarenje iz nosa ili krvarenje desni
  • Osobama koje žele da unaprede zdravlje krvnih sudova
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

V Plus Krem Gel 75 mL

1.086,00 RSD

V plus krem gel sadrži diosmin i kombinaciju prirodnih aktivnih supstanci koje ublažavaju promene na koži, nastale kao posledica poremećaja venske cirkulacije, omogućavajući negu kože nogu sa proširenim venama, proširenim i ispucalim kapilarima, kod sindroma teških i umornih nogu.

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

MeiLab K Gel Kesten 200 mL

410,00 RSD

Kesten gel je lagani osvežavajući gel koji sadrži biološki aktivne supstance iz biljnih ekstrakata (kesten, centela), eteričnih ulja (ruzmarin, lavanda), aromatičnu supstancu mentol i alantoin. Namenjen je za negu kože nogu s proširenim kapilarima i venama.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SCHOLL Light Legs Crne Kompresivne Čarape 60 Dena Veličina XL

1.700,00 RSD

Scholl kompresivne čarape za vene Light Legs su neprovidne čarape koje izgledaju savršeno i pružaju fantastičan osećaj. Postepeno pojačavanje pritiska duž nogu poboljšava cirkulaciju celih nogu i sprečava napetost i osećaj umora i teških nogu. Visokokvalitetne Scholl čarape od 60 DEN raspolažu „Ladder resist“ tehnologijom, koja sprečava dalje širenje izvučene „žice“ na čarapi i traju i do 100 pranja (zadržavaju oblik i boju).

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Avaricon® 300 mg 30 Kapsula

924,00 RSD

Avaricon® kapsule protiv hemoroida i proširenih vena

 

Avaricon® kapsule sadrže aktivnu supstancu trokserutin koji se koristi za stabilizaciju venskog sistema. Koristi se u lečenju hronične venske insuficijencije (umorne, teške, otečene,bolne noge, grčevi i osećaj trnjenja u listovima) i akutnog hemoroidalnog sindroma.

 

 

-20%
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Triade® Krem Gel 100 mL

1.400,00 RSD 1.120,00 RSD

Triade® Crema Gel je namenjen osobama sa proširenim venama i poremećajem venske cirkulacije nogu. Osečaj "mravinjanja", bol kao i grčevi, umornei teške noge su znakovi problema sa venskom cirkulacijom.

 

Ne sadrži alkohol, može da se koristi ispod elastičnih čarapa, običnih čarapa i zavoja. Brzo se upija i ne boji garderobu. 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Gel za Vene 100 mL

667,99 RSD

Pomaže kod proširenih vena, podstiče cirkulaciju i ublažava bolove, osećaj težine i umora u nogama. Takođe podstiče protok krvi kroz vene. Venen Gel ima anti inflamatorno i anti-edem dejstvo.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BIOFREEZE® Sprej 118 mL

1.238,88 RSD

BIOFREEZE® SPREJ je jedinstven, efikasan analgetik, formulisan tako da obezbedi široki dijapazon delovanja u pravcu terapije ublažavanja i otklanjanja bolova kao i pružanja veće udobnosti pri izvodjenju vežbi

  • Bol uklanja brzo, efikasno, prodire duboko i produženog je dejstva
  • Deluje 6 do 8h
  • Podstiče cirkulaciju i olakšava tegobe nastale kao posledica proširenih vena: bol, otok, napetost, trnjenje, grčeve, pucanje kapilara, osećaj „teških nogu“
  • Pomaže kod sportskih povreda, istegnuća i uganuća

BIOFREEZE® nije testiran na životinjama, napravljen je od sastojaka USP kvaliteta i ne sadrži NSAIL, parabene, boje i propilen glikol.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Fluxiv® 30 Tableta

909,00 RSD

Fluxiv® je dijetetski suplement koji pomaže normalnu funkciju krvnih sudova i deluje kao antioksidans jer:

  • Podstiče stvaranje kolagena u zidu krvnog suda, što je neophodno za normalno funkcionisanje venskog sistema,
  • Štiti ćelije unutar krvnog suda od oštećenja slobodnim radikalima (antioksidativno delovanje),
  • Regeneriše neaktivni u aktivni oblik vitamina E i omogućava antioksidativno delovanje.

PREPORUČUJE SE 

  • Osobama koje imaju otečene noge, edem, osećaj „teških nogu“
  • Osobama koje primete promene u venskom sistemu (proširene vene) i kapilarnom sistemu (telangijektazija)
  • Osobama sklonim hemoroidima
  • Osobama koje dugo sede ili stoje
  • Osobama sa kardiovaskularnim rizikom (štiti krvne sudove – daje elascititet)
  • Ženama kojima rane hormonske promene mogu izazvati hroničnu vensku insuficijenciju
  • Gojaznim osobama
  • Osobama koje puše ili su nedavno prestali da puše
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SCHOLL Light Legs Crne Kompresivne Čarape 20 Dena Veličina S

1.700,00 RSD

Scholl kompresivne čarape za vene Light Legs izgledaju savršeno, crne su boje i pružaju fantastičan osećaj. Postepeno pojačavanje pritiska duž nogu poboljšava cirkulaciju celih nogu i sprečava napetost i osećaj umora i teških nogu. Visokokvalitetne Scholl čarape od 20 DEN raspolažu „Ladder resist“ tehnologijom, koja sprečava dalje širenje izvučene „žice“ na čarapi i traju i do 100 pranja (zadržavaju oblik i boju).

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SCHOLL Light Legs Crne Kompresivne Čarape 60 Dena Veličina L

1.700,00 RSD

Scholl kompresivne čarape za vene Light Legs su neprovidne čarape koje izgledaju savršeno i pružaju fantastičan osećaj. Postepeno pojačavanje pritiska duž nogu poboljšava cirkulaciju celih nogu i sprečava napetost i osećaj umora i teških nogu. Visokokvalitetne Scholl čarape od 60 DEN raspolažu „Ladder resist“ tehnologijom, koja sprečava dalje širenje izvučene „žice“ na čarapi i traju i do 100 pranja (zadržavaju oblik i boju).

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SCHOLL Light Legs Crne Kompresivne Čarape 60 Dena Veličina S

1.700,00 RSD

Scholl kompresivne čarape za vene Light Legs su neprovidne čarape koje izgledaju savršeno i pružaju fantastičan osećaj. Postepeno pojačavanje pritiska duž nogu poboljšava cirkulaciju celih nogu i sprečava napetost i osećaj umora i teških nogu. Visokokvalitetne Scholl čarape od 60 DEN raspolažu „Ladder resist“ tehnologijom, koja sprečava dalje širenje izvučene „žice“ na čarapi i traju i do 100 pranja (zadržavaju oblik i boju).

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Brđanski Melem Protiv Proširenih Vena 50 mL

1.095,00 RSD

Brđanski Melem PROŠIRENE VENE deluje na proširene vene nogu (hronična venska insuficijencija), tromboflebitis (zapaljenje vena) i flebotromboza (tromb u venama).

Proširene vene se javljaju na nogama zato što je u njima najviši hidrostatski pritisak – pritisak tečnosti tj. krvi na zidove vena. Što je veći pritisak, to se vene više razvlače jer u njima zaostaje više krvi. Gde god postoji zastoj u protoku krvi, povećava se šansa da se razvije zapaljenje i stvore trombi. Tome pogoduje nasledna sklonost ka slabim venskim zaliscima (koji ne uspevaju da se suprostave gravitaciji), sklonost ka prevelikoj rastegljivosti vena a maloj elastičnosti (sposobnost da se vrate u prvobitnu širinu), slabost desnog srca (koje treba da povuče krv iz vena ka sebi) i način života (stojeći ili sedeći sa malo hodanja).