Hajde da zajedno istražimo kako se rešiti bubuljica i akni metodama koje uključuju kako prirodne načine, tako i upotrebu najboljih kozmetičkih proizvoda.
Šta izaziva bubuljice na licu?
Da bismo razumeli kako se rešiti bubuljica i akni, prvo moramo shvatiti šta ih uzrokuje. Krenimo u razotkrivanje faktora koji utiču na pojavu bubuljica:
-
Prekomerna proizvodnja sebuma
-
Genetika
-
Nedostatak odgovarajuće nege kože lica
-
Bakterije na koži
-
Hormonalne promene tokom puberteta, menstrualnog ciklusa, trudnoće i menopauze
-
Ishrana bogata masnom i brzom hranom, kao i šećerima
-
Preterano izlaganje suncu
Kako sprečiti bubuljice?
Prvi korak u borbi protiv bubuljica je prevencija koja podrazumeva sledeće:
-
Redovna nega lica preparatima posebno prilagođenim problematičnoj koži lica
-
Smanjiti preterano lučenje sebuma izbacivanjem iz upotrebe jakih preparata, kozmetike koja sadrži alkohol, sapuna za umivanje lica. Sve ono što dodatno isušuje kožu podstiče lučenje sebuma
-
Redovna poseta kozmetičaru koji će vam temeljno očistiti lice
-
Proverite nivo hormona u telu
-
Umanjite stres
-
Izbegavajte da dodirujete lice rukama
-
Pre izlaganja suncu nanesite kremu sa SPF-om
-
Posebno obratite pažnju na ishranu, jer određene namirnice mogu pogoršati stanje kože
Koja hrana izaziva bubuljice?
Istraživanja su pokazala da hrana može biti saveznik ili neprijatelj vaše kože.
Prekomerni unos šećera i brze hrane može izazvati nagli skok nivoa šećera u krvi, što može povećati proizvodnju sebuma i stvoriti povoljno okruženje za razmnožavanje bakterija na koži.
Mlečni proizvodi, poput mleka i sira, često sadrže hormone i faktore rasta koji mogu doprineti upalama i pojavljivanju bubuljica.
Šta jesti protiv bubuljica?
Promena ishrane može imati značajan uticaj na vašu kožu. Evo nekoliko namirnica koje možete uključiti u ishranu kako biste se rešili bubuljica:
-
Voće i povrće: Bogati su antioksidansima i vitaminima koji pomažu u održavanju zdrave kože.
-
Omega-3 masne kiseline: Prisutne u ribi, orašastim plodovima i lanenim semenkama, pomažu u smanjenju upala.
-
Dovoljan unos vode održava kožu hidriranom i pomaže u eliminaciji toksina.
-
Ograničite unos šećera i brze hrane, jer mogu izazvati upale i povećati proizvodnju sebuma.
Koji je prirodan lek za bubuljice?
Postoji niz prirodnih preparata koji mogu pomoći u borbi protiv akni i bubuljica:
-
Čaj od kamilice ili zeleni čaj skuvajte na uobičajen način, prespite u bocu sa raspršivačem i više puta u toku dana naprskajte na lice.
-
Gel aloje vere smiruje kožu i ublažava crvenilo.
-
Ulje čajevca se preporučuje zbog svog antibakterijskog svojstva. Kap razblaženog ulja čajevca nanesite na upalno mesto i ostavite da deluje.
-
Pivski kvasac možete koristiti kao prirodnu masku za čišćenje lica i to tako što ćete kesicu kvasca pomešati sa kašičicom soka od limuna i naneti na lice da deluje 1 minut.
Kako ukloniti bubuljice uz pomoć Eucerina?
Eucerin je poznat po svojim proizvodima za negu lica i tela, uključujući one za problematičnu kožu i kožu sklonu bubuljicama i mitiserima.
Predstavićemo vam Dermo Pure Eucerin za bubuljice i masnu kožu kroz paletu njihovih najpopularnijih i najučinkovitijih proizvoda.
Kako očistiti lice od mitisera i bubuljica?
Svaka dnevna rutina problematične kože obavezno započinje temeljnim čišćenjem.
Eucerin DermoPure gel je sredstvo koje će pažljivo očistiti vaše lice i nežno ukloniti šminku i višak sebuma. Njegova antibakterijska svojstva će se boriti protiv bakterija na vašoj koži i zaustaviti njihovo razmnožavanje.
Nakon prvog čišćenja, sledi drugo temeljno čišćenje, ovog puta pomoću Eucerin DermoPure micelarne vode za masnu i problematičnu kožu. Ova voda ne sadrži alkohol i blago, ali efikasno, uklanja šminku sa očiju i lica bez izazivanja iritacija.
Tonik za lice obogaćen mlečnom kiselinom priprema dalje kožu za negu koja sledi.
Eucerin DermoPure triple effect serum sa trostrukim efektom je sledeći korak u vašoj rutini. Nanesite ga kako biste postigli trostruki efekat: smanjenje nečistoća, regulaciju sebuma i otklanjanje crvenila.
Ovaj serum ima pojačanu efikasnost kada se koristi zajedno sa Eucerin DermoPure zaštitnim fluidom spf 30. Ukoliko planirate da provedete vreme na suncu, preporučujemo da koristite ovu kremu sa zaštitnim faktorom.
Šta koristiti protiv bubuljica na licu?
Da biste tokom dana držali pod kontrolom lučenje sebuma, a opet koži dali dovoljno vlažnosti, neophodna je adekvatna krema za bubuljice.
Eucerin matirajući fluid stvara lagan osećaj na licu, dajući koži hidrataciju tokom 8 časova bez suvišnog sjaja.
Kako biste tokom dana prekrili eventualne bubuljice i crvenilo na licu, možete koristiti Eucerin DermoPure korektor za bubuljice. Korektor će vam pomoći da postignete besprekoran izgled, prikrivajući sve nepravilnosti na koži.
Piling je važan korak u rutini i trebao bi da se koristiti jednom ili dva puta nedeljno. Eucerin piling će pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otkrivajući zdravu i blistavu kožu ispod. Piling će takođe poboljšati efikasnost ostalih proizvoda koje koristite.
Pametan pristup nezi i korišćenje odgovarajućih proizvoda mogu značajno poboljšati stanje problematične kože sklone bubuljicama. Eucerin Dermo Pure liniju proizvoda, kao i veliki izbor drugih preparata za negu kože sklone aknama, pronađite u vašoj eApoteci.
