Vitamin K

Vitamin K ima ključnu ulogu u zgrušavanju krvi.

 

Oblici vitamina K

Vitamin K je zapravo grupa jedinjenja rastvorljivih u mastima podeljena u dve glavne grupe:
Vitamin K1 (filokinon): Nađen u hrani biljnog porekla, filokinon je glavni oblik vitamina K u ishrani (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11356998/).
Vitamin K2 (menakinon): Ova sorta vitamina K se nalazi u hrani životinjskog porekla i fermentisanim proizvodima od soje. Vitamin K2 takođe proizvode crevne bakterije u debelom crevu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11369171/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1492156/).
Osim toga, postoje najmanje tri sintetička oblika vitamina K. Oni su poznati kao vitamin K3 (menadion), vitamin K4 (menadiol diacetat) i vitamin K5.

 

Uloga i funkcija vitamina K

Vitamin K igra važnu ulogu u zgrušavanju krvi. Zapravo, „K“ znači „koagulacija“, danska reč za koagulaciju, što znači zgrušavanje. Ali vitamin K ima i druge funkcije, uključujući održavanje zdravlja kostiju i sprečavanje kalcifikacije krvnih sudova, potencijalno smanjujući rizik od srčanih oboljenja (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22489224).

 

Preporučeni unos vitamina K (RDA)

Adekvatan unos (AI) vitamina K je 90 mcg za žene i 120 mcg za muškarce. Za decu i adolescente, AI se kreće od 30–75 mcg, u zavisnosti od starosne grupe.

 

Nedostatak vitamina K

Za razliku od vitamina A i D, vitamin K se ne skladišti u telu u značajnim količinama. Iz tog razloga, konzumiranje hrane sa nedostatkom vitamina K može dovesti do nedostatka za samo nedelju dana (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9190038).
Ljudi koji ne vare efikasno i ne apsorbuju masti imaju najveći rizik od razvoja nedostatka vitamina K. Ovo uključuje one koji pate od celijakije, upalne (inflamatorne) bolesti creva i cistične fibroze.
Upotreba antibiotika širokog spektra takođe može povećati rizik od nedostatka vitamin K (zbog uništavanja normalne crevne mikroflore koja proizvodi K vitamin), kao i vrlo velike doze vitamina A, za koje se čini da smanjuju apsorpciju vitamina K. Izuzetno visoke doze vitamina E takođe mogu da umanje efekte vitamina K na zgrušavanje krvi (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15213041/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19019024/).
Bez vitamina K, krv se ne bi zgrušavala prilikom povrede, pa čak i mala rana mogla bi izazvati nezaustavljivo krvarenje.
Nizak nivo vitamina K takođe je povezan sa smanjenom gustinom kostiju i povećanim rizikom od preloma kod žena (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12540415/).

 

Toksičnost vitamina K

Za razliku od drugih vitamina rastvorljivih u mastima, prirodni oblici vitamina K nemaju poznate simptome toksičnosti. Kao rezultat toga, naučnici nisu uspeli da ustanove prihvatljiv gornji nivo unosa vitamina K.

 

Prednosti upotrebe suplemenata vitamina K

Nekoliko kontrolisanih studija ispitivalo je efekte suplemenata vitamina K na ljude. Ove studije pokazuju da suplementi vitamina K - vitamin K1 i vitamin K2 - mogu smanjiti gubitak kostiju i smanjiti rizik od preloma kostiju (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18922041/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16801507/).
Osim toga, uzimanje suplemenata vitamina K2 u dozi od 45–90 mg dnevno je povećalo preživljavanje pacijenata sa karcinomom jetre (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22281155).
Observacione studije takođe sugerišu da visok unos vitamina K2 može smanjiti rizik od srčanih oboljenja (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389791/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15514282/).
Konačno, suplementi vitamina K1 uzimani po 0,5 mg svaki dan tokom tri godine usporili su razvoj rezistencije na insulin kod starijih muškaraca, u poređenju sa placebom. Nisu otkrivene značajne razlike kod žena (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18697901/).

novo vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

EUNOVA® DuoProtect D3 + K2 1000 IU 30 Kapsula

1.138,50 RSD

EUNOVA® DuoProtect D3 + K2 [MenaK7®] za jak imunitet i sezonu bez prehlade i gripa

 

Vitamin D3 ima mnogo pozitivnih efekata na zdravlje čoveka. Između ostalog, vitamin D doprinosi očuvanju imuniteta, normalnoj funkciji mišića i doprinosi normalnom metabolizmu kostiju. 


Međutim, vitamin D3 može ispuniti svoje bezbrojne važne zadatke samo u uravnoteženom odnosu.

 

Kombinacija komplementarnih vitamina D3 i vitamina K2 u jednom preparatu ima smisla u pogledu nutritivne fiziologije. Kao dodatak ishrani 2 u 1, EUNOVA® DuoProtect je dragocen dodatak zdravoj ishrani i svesnom načinu života. Pomoći će vam da na vrlo prikladan način svakodnevno uzimate potrebnu količinu vitamina D i vitamina K.

 

U razvoju proizvoda korišćeni su samo veganski ili vegetarijanski sastojci.

 
novo vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

EUNOVA® DuoProtect D3 + K2 2000 IU 30 Kapsula

1.360,80 RSD

EUNOVA® DuoProtect D3 + K2 [MenaK7®] za jak imunitet i sezonu bez prehlade i gripa

 

Vitamin D3 ima mnogo pozitivnih efekata na zdravlje čoveka. Između ostalog, vitamin D doprinosi očuvanju imuniteta, normalnoj funkciji mišića i doprinosi normalnom metabolizmu kostiju. 


Međutim, vitamin D3 može ispuniti svoje bezbrojne važne zadatke samo u uravnoteženom odnosu.

 

Kombinacija komplementarnih vitamina D3 i vitamina K2 u jednom preparatu ima smisla u pogledu nutritivne fiziologije. Kao dodatak ishrani 2 u 1, EUNOVA® DuoProtect je dragocen dodatak zdravoj ishrani i svesnom načinu života. Pomoći će vam da na vrlo prikladan način svakodnevno uzimate potrebnu količinu vitamina D i vitamina K.

 

U razvoju proizvoda korišćeni su samo veganski ili vegetarijanski sastojci.

preporuka glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol® Immun 7 Bočica

1.872,00 RSD

Orthomol® Immun su vitamini za jačanje imuniteta i predstavljaju hranu za posebne medicinske namene koja daje podršku našem immunom sistemu

 

Orthomol® Immun kombinuje sve neophodne antoksidanse, minerale, fitonutrijente, u pravim dozama i pravom balansu, kako bi postigao maksimalnu efikasnost i pružio maksimalnu podršku Vašem immunom sistemu u prevenciji i borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

 

Orthomol® Immun se preporučuje kod akutnih infekcija (prehlade, grip, ponovljene respiratorne infekcije)... i drugih akutnih stanja koje prati iscrpljenost i malaksalost, ali i kod hroničnih pacijenata, starijih osoba, posle intervencija i posle hemioterapije. Nutritivne karakteristike vitamina C igraju ključnu ulogu u imunološkoj odbrani. Na primer, neke imunokompetentne ćelije sadrže koncentraciju vitamina C koja je oko 10-100 puta veća od nivoa u plazmi.

preporuka glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol® Immun Granule 30 Kesica

6.120,00 RSD

Orthomol® Immun su vitamini za jačanje imuniteta i predstavljaju hranu za posebne medicinske namene koja daje podršku našem immunom sistemu

 

Orthomol® Immun kombinuje sve neophodne antoksidanse, minerale, fitonutrijente, u pravim dozama i pravom balansu, kako bi postigao maksimalnu efikasnost i pružio maksimalnu podršku Vašem immunom sistemu u prevenciji i borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

 

Orthomol® Immun se preporučuje kod akutnih infekcija (prehlade, grip, ponovljene respiratorne infekcije)... i drugih akutnih stanja koje prati iscrpljenost i malaksalost, ali i kod hroničnih pacijenata, starijih osoba, posle intervencija i posle hemioterapije. Nutritivne karakteristike vitamina C igraju ključnu ulogu u imunološkoj odbrani. Na primer, neke imunokompetentne ćelije sadrže koncentraciju vitamina C koja je oko 10-100 puta veća od nivoa u plazmi.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

ARTEROprotect® Forte 20 Kapsula

793,80 RSD

ARTEROprotect® Forte je proizvod prirodnog porekla koji doprinosi održavanju normalnih vrednosti holesterola u krvi i utiče na povećenje elastičnosti i prohodnosti krvnih sudova.

 

Ekstrakt crvenog pirinča sadrži Monakolin K koji deluje kao prirodni statin, blokira enzim u jetri i na taj način inhibira sintezu holesterola. Takođe sadrži Vitamin K2 koji doprinosi sprečavanju taloženja kalcijuma na zidovima krvnih sudova. Primenom jedne kapsule dnevno efekti su merljivi već nakon 8 nedelja primene.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

ARTEROprotect® Forte 60 Kapsula

1.480,50 RSD

ARTEROprotect®  Forte je proizvod prirodnog porekla koji doprinosi održavanju normalnih vrednosti holesterola u krvi i utiče na povećenje elastičnosti i prohodnosti krvnih sudova.

 

Ekstrakt crvenog pirinča sadrži Monakolin K koji deluje kao prirodni statin, blokira enzim u jetri i na taj način inhibira sintezu holesterola. Takođe sadrži Vitamin K2 koji doprinosi sprečavanju taloženja kalcijuma na zidovima krvnih sudova. Primenom jedne kapsule dnevno efekti su merljivi već nakon 8 nedelja primene.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Babytol D3+K1 TWIST-OFF Kapsule

618,78 RSD

Dragi roditelji, Babytol D3 + K1 je kombinacija vitamina neophodna vašoj bebi od samog rođenja.

 

Ovi vitamini namenjeni su novorođenčadima na prirodnoj ishrani, jer majčino mleko ne sadrži dovoljnu količinu ovih vitamina. Dodatno, bebe koje su na mešovitoj ishrani, do dva obroka adaptiranog mleka za bebe dnevno, treba da primenjuju Babytol D3 + K1.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BIOFAR Direct ULTRA K2 D3, 14 Kesica

536,28 RSD

Naše kosti se neprestano restrukturiraju, svakodnevna nega je važna. Određeni periodi su posebno presudni, poput rasta ili starenja, jer su potrebe našeg skeleta povećane. Pazite na svoje kosti pomoću BIOFAR Direct ULTRA K2 D3, sinergijskoj formuli prijatnog voćnog ukusa, posebno dizajniranoj za jake i zdrave kosti. Veoma bioraspoloživa kombinacija vitamina K2, D3 i C za optimalnu efikasnost.

 

BIOFAR ULTRA K2 D3 DIRECT vam svojim sastavom obezbeđuje aktivne sastojke koji učestvuju u održavanju normalnih kostiju (vitamin D3, K), kao i normalnom formiranju kolagena koji obezbeđuje normalnu funkciju kostiju, zuba i hrskavice (vitamin C). Takođe, doprinosi pravilnoj apsorpciji i iskorišćenju kalcijuma i fosfora i održavanju normalnog nivoa kalcijuma u serumu (vitamin D3).

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Detrical Osteo 60 Tableta

1.201,99 RSD

Detrical Osteo, dijetetski proizvod na bazi vitamina K2 i D3, namenjen održavanju zdravlja i funkcije imunog sistema, mišića, kostiju i zglobova.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

K2D3® 20 Kapsula

628,20 RSD

K2D3® pomaže u sprečavanju osteopenije i osteoporoze, odličan je kao dodatak lekovima za osteoporozu

 

Čini kosti jačim i otpornijim na prelome, sprečava nastanak i ubrzava zarastanje preloma.

 

K2D3® se preporučuje:

  • kod osteopenije
  • za prevenciju osteoporoze i kao dodatak terapiji osteoporoze
  • za sprečavanje nastanka i ubrzavanje zarastanja preloma
  • kod bolova u zglobovima i smanjene pokretljivosti zglobova
  • kod osoba koje uzimaju suplemente kalcijuma
  • kod dijeta sa smanjenim unosom masti i mlečnih proizvoda
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

K2D3® VIVA® 30 Kapsula

1.197,00 RSD

K2D3® VIVA® pomaže u sprečavanju osteopenije i osteoporoze, odličan je kao dodatak lekovima za osteoporozu

 

Nova kombinacija vitamina K2 i 2000 IU vitamina D3 za zdravlje vaših kostiju. Sadrži vitamin D i vitamin K, koji doprinose održavanju normalnih kostiju. Vitamin D doprinosi i normalnoj apsorpciji kalcijuma i fosfora.

 

Čini kosti jačim i otpornijim na prelome, sprečava nastanak i ubrzava zarastanje preloma.

 

K2D3® VIVA se preporučuje:

  • kod osteoporoze i osteopenije
  • za prevenciju osteoporoze i kao dodatak terapiji osteoporoze
  • za sprečavanje nastanka i ubrzavanje zarastanja preloma kostiju
  • kod bolova u zglobovima i smanjene pokretljivosti zglobova
  • kod osoba koje uzimaju suplemente kalcijuma
  • kod dijeta sa smanjenim unosom masti i mlečnih proizvoda
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIVSANE Vitamini za Kosti i Zube - 30 Tableta

693,39 RSD

LIVSANE vitamini za kosti i zube, tablete, dodatak su ishrani namenjen kao nutritivna podrška održavanju normalnih kostiju i zuba.

 

Kalcijum je neophodan za održavanje normalnih kostiju i zuba. Ima ulogu u procesu deobe i diferencijacije ćelija. Doprinosi smanjenju rizika od osteoporoze kod žena u postmenopauzalnom periodu. Vitamini D i K doprinose održavanju normalnih kostiju i zuba. Vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji kalcijuma i fosfora i održanju normalnog nivoa kalcijuma u krvi.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIVSANE Vitamini za Oči 30 Kapsula

880,70 RSD

LIVSANE Vitamini za oči su dijetetski suplement koji predstavlja dopunski izvor više vitamina, luteina i zeaksantina, namenjen kao nutritivna podrška za vid. Za prevenciju nastanka katarakte (očne mrene) i usporavanje razvoja makularne degeneracije.

 

Zdravlje očiju i normalan vid su od velikog značaja za kvalitet života. Prirodnim procesom starenja dolazi do postepenog opadanja funkcije i kvaliteta vida, ali na to utiču i eksterni faktori. Lutein i zeaksantin su žuti pigmenti iz grupe karotenoida koji se u organizmu u najvećoj koncentraciji nalaze u strukturama oka - mrežnjači (žutoj mrlji) i sočivu. To su prirodni antioksidansi, koji doprinose zaštiti oka od štetnog dejstva sunčeve svetlosti, odnosno foto-oksidacije i pomažu održanju dobrog vida.

 

  • Bez glutena
  • Bez laktoze
  • Pogodno za vegane
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol® Immun Granule 15 Kesica

3.444,00 RSD

Orthomol® Immun su vitamini za jačanje imuniteta i predstavljaju hranu za posebne medicinske namene koja daje podršku našem immunom sistemu

 

Orthomol® Immun kombinuje sve neophodne antoksidanse, minerale, fitonutrijente, u pravim dozama i pravom balansu, kako bi postigao maksimalnu efikasnost i pružio maksimalnu podršku Vašem immunom sistemu u prevenciji i borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

 

Orthomol® Immun se preporučuje kod akutnih infekcija (prehlade, grip, ponovljene respiratorne infekcije)... i drugih akutnih stanja koje prati iscrpljenost i malaksalost, ali i kod hroničnih pacijenata, starijih osoba, posle intervencija i posle hemioterapije. Nutritivne karakteristike vitamina C igraju ključnu ulogu u imunološkoj odbrani. Na primer, neke imunokompetentne ćelije sadrže koncentraciju vitamina C koja je oko 10-100 puta veća od nivoa u plazmi.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Osteo K2® 60 Tableta

1.280,40 RSD

Osteo K2® je jedinstvena formula za očuvanje zdravlja kostiju i krvnih sudova

 

Osteo K2® sadrži, pored kalcijuma i vitamina D3, i MenaQ7, patentirani ekstrakt japanske fermentisane soje Natto, koji predstavlja najbogatiji izvor prirodnog vitamina K. Sva tri mikronutrijenta u sastavu preparata su potrebni za održavanje normalnih kostiju.

 

Kalcijum je neophodan za rast i jačanje kostiju, a vitamin D3 omogućava resorpciju kalcijuma iz creva. Uloga vitamina K2 u održanju zdavlja kostiju, ali i krvnih sudova, proučavana je tokom poslednje dve decenije. Sada je poznato i dokazano da je vitamin K2 neophodan za pravilno iskorišćavanje resorbovanog kalcijuma i njegovo potpuno ugrađivanje u kosti. Vitamin K2 je neophodan za aktivaciju proteina, Osteokalcina i MatrixGla proteina, potrebnih za vezivanje kalcijuma i njegovo pravilno iskorišćavanje. Ukoliko ovi proteini nisu aktivirani ne mogu vezati kalcijum.

 

Osteo K2® se preporučuje svim osobama srednjeg i starijeg životnog doba, posebno ženama, za očuvanje zdravlja kostiju i krvnih sudova.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Vitamil® K1+D3 30 Twist Off Kapsula

630,99 RSD

Vitamil® K1+D3 je dijetetski proizvod – hrana za posebne medicinske namene za potrebe ishrane prevremeno rođene dece i novorođenčadi na prirodnoj ishrani, kao i novorođenčadi na mešovitoj ishrani, sa malom količinom adaptiranog mleka koje se koristi kao dohrana.

  • Vitamil®  K1+D3 predstavlja izvor vitamina K1 i D3
  • Proizvod je namenjen za prevenciju rahitisa i kasne hemoragijske bolesti novorođenčadi
  • Vitamin K se nalazi u izuzetno niskoj koncentraciji u majčinorn mleku, zbog čega se kod dojenih beba može javiti rizik od hemoragijske bolesti novorođenčeta
  • Vitamin K doprinosi normalnom zgrušavanju krvi i pomaže u očuvanju normalnih kostiju

Nedostatak vitamina K i dalje je raširen problem kod novorodjenčadi.
Vitamin K veoma malo prolazi kroz placentu i prisutan je u veoma niskim koncentracijama u majčinom mleku. Zbog toga nije iznenađenje to što novorođenčad imaju vrlo niske nivoe vitamina K u krvi. Hemoragijska bolest novorođenčadi kao rezultat nedostatka vitamina K ostaje i dalje problem, prvenstveno kod beba koje se hrane majčinim mlekom.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Vitamin K D3 Mangan Cink 30 Kapsula

738,00 RSD

STRONG NATURE Vitamin K D3 Mangan Cink 30 Kapsule se preporučuju kod osteoporoze i osteopenije, kao dodatak terapiji osteoporoze, ženama u menopauzi, osobama srednjeg i starijeg životnog doba, kod preloma kostiju za njihovo brže zarastanje.
Osobama sa osteoartritisom tako i onima na terapiji kortikosteroidima i antikonvulzivima. Sportistima i osobama koje se rekreativno bave sportom

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Vitamin K2 + D3 20 Kapsula

514,17 RSD

Vitamini K2+D3 je dodatak ishrani koji obezbeđuje 100% preporučeni dnevni unos vitamina K.

 

• Vitamin K2 potpomaže ugradnji kalcijuma u kosti i neophodan je za zdravlje kostiju. Posredno, preko osteokalcina, olakšava vezivanje kalcijuma za kristale hidroksiapatita koji formiraju koštani matriks
• Vitamin D3 neophodan je za resorpciju kalcijuma
• Vitamin K2 uz vitamin D3 pospešuje funkciju ćelija koje izgrađuju kost – osteoblasta, dok istovremeno smanjuje fukciju ćelija koje razgrađuju kost – osteoklasta, čime zajedno ostvaruju sinergetski efekat.

Bez laktoze.
Pogodan za osobe sa dijabetesom.

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

VITUP® BABY D3 + K1 30 Twist-Off Kapsula

590,00 RSD

VITUP® D3+K1 BABY sadrži kombinaciju vitamina K1 i vitamina D3 u optimalnoj dozi za upotrebu kod dece od 8. dana života do navršena 3 meseca za prevenciju stanja izazvanih nedostatkom ovih vitamina kod novorođenčadi.

 

Vitamin K i Vitamin D imaju značajne uloge u zdravom razvoju novorođenčadi i dece, pa su i potencijalno ozbiljne posledice po zdravlje dece u slučaju njihovog nedostatka.

 

Osnovna namena:
Doprinosi koagulaciji krvi, normalnom funkcionisanju mišića, rastu i razvoju kostiju i zuba.